Balgam Söktürücü ve Sökücü ( Doğal Çaylar ve Şuruplar )

Öncelikle eğer bu konuyu bir gece yarısı boğazdan akıp gelen balgamdan kurtulmak için okuyorsanız hemen bunun için size bir şey önererek başlayayım. Öncelikle Balgam söktürücü olarak evde bal veya pekmez varsa atın 2 kaşık ağzınıza 5 dakika sonra kuvvetli bir şekilde boğazınızı temizleyin, daha sonra devam edelim. Öncelikle sonbahara girmiş olarak ve kış aylarının başında iken bildiğiniz gibi her yer gribal enfeksiyon dolu, evlerde herkes ateş, halsizlik, öksürük, balgam, boğaz ağrısı gibi dertlerle uğraşmak zorunda. Peki bu konuda sizlere neler anlatacağız hemen sıralayalım. Gripten korunma yolları, Balgam söktürücü bitki çayları, Balgam sökücü şurup tarifleri adı altında üç başlıkta bilgiler vereceğim, hemen başlayalım.

balgam söktürücü

Gripten korunma yolları;

  • Grip olan kişilerinden hiç bir şeyini kullanmayın ve onlardan mümkün mertebe uzak durun.
  • Kalabalık yerlerde gezmeyin, oralarda bulunmayın.
  • Üşütmemeye çok ama çok dikkat edin.
  • Sabun ile ellerinizi yıkayın, temizliğe özen gösterin.
  • Yeterli ve dengeli beslenin.

Balgam Söktürücü Bitki Çayları

Kekik Çayı: Kekik çayı çok uzun zamandır kullanılan en eski bitki çaylarından birisidir. Mideyi rahatlatır, terletir, boğazı yumuşatır ve kısa sürede etkisi gösterir. Balgam sökücü olarak anılır ve boğaz ağrısını geçirir. İçerisine bal katarak etkiyi arttırmak mümkündür.

Nane Çayı: Kas ağrıları ve idrar yolu enfeksiyonu yaşayanlarda bu çayı tüketebilirler, çünkü Balgam sökücü özelliğinin yanı sıra bu özellikleri de bulunmaktadır. Akciğeri rahatlatır ve kısa sürede öksürüğü kesme işinde çok etkindir. Her evde bulunan nane çok fazla kullanılan bir bitki çayıdır.

Böğürtlen Çayı: Balgam söktürücü olarak tanınan bir orman meyvesidir. Dikenli bir görünüme sahiptir. Ses kısıklığını giderir, boğaz ağrısına bire birdir. Öksürüğü keser, balgamı atar. Saymakla bitmeyecek özelliklere sahiptir, kabız yapıcı özelliği olduğu bilinmektedir.

Elma Çayı: Nefes açar, terlemeyi kolaylaştırarak hastalığının tedavi sürecinini hızlandırır ve kısaltır. Bağırsakları temizler, iştah açar ve hazmı kolaylaştırır.

Gülhatmi Çayı: Bu bitki çayı tam bir balgam sökücüdür. Nezle, öksürük, geniz akıntısı, boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarında oldukça etkilidir.

Ihlamur Çayı: Ihlamur insanı rahatlatan ve toksinlerinden arındıran bir bitki çayıdır. Balgam söktürür, balla karıştırılabilir ve mide ülserine faydalıdır.

Melisa Çayı: Melisa çayı sedef hastalığının tedavisinde ve balgam sökmede bire birdir. Terletici ve antiseptik etkileri vardır. Kalbi güçlendirir, dirayet verir. Boğaz ağrısını geçirir, öksürüğü keser. Hiç bir yan etkisi yoktur. Zihni açar ve diş ağrılarını azaltır.

Balgam Sökücü Şurup ( Ev yapımı %100 Doğal )

Direk olarak balgam sökücü şurup nasıl hazırlanır bölümüne geçiyorum. Şurup tarafımdan kullanılıyor ve çok etkili doğal bir balgam sökücüdür. Ayrıca akıntıyı kesiyor ve boğaz ağrılarını geçiriyor 🙂 Soğan var ama kokusu belli olmaz, çünkü karışın için de o koku bastırılır.

Malzemeler

  1. 1 Adet orta boy kuru soğan
  2. 1 tam limonun tüm suyu
  3. 1 su bardağı sıcak su
  4. 3 yemek kaşığı süzme bal
  5. 2 çay kaşığı tarçın
  6. 1 diş sarımsak
  7. 1 çay kaşığı zencefil

Hazırlanışı

  • Arkadaşlar öncelikle soğanı ve sarımsağı küp şekilde doğrayalım.
  • Temiz bir kavanozun içerisinde boca edelim. Bunun üzerine ise hazırladığımız bir su bardağı sıcak suyu üzerine dökelim.
  • Bu su soğuyana kadar bekleyelim ( Çünkü içerideki malzemenin etkisinin suya geçmesi gerekiyor )
  • Su tamamen soğuduktan sonra; karışımı iyice karıştırıp, 1-2 dakika yeterlidir, daha sonra süzelim. Soğan ve sarımsak posasını atın, bize yalnızca su lazım.
  • Daha sonra bu karışıma zencefili ve tarçını ekleyin.
  • Kapatın kavanozu 1 dakika boyunca çalkalayın.
  • Daha sonra açın kavanozu, limon suyunu ve balı ekleyin içerisine.
  • Daha sonra iki üç dakika çalkalayın ve balgam sökücü şurup hazır !
  • Her öğünden sonra 1 yemek kaşığı yada 1 tatlı kaşığı tüketebilirsiniz.

Not: Zencefil 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılmaz. Bal 12 aydan küçük çocuklarda tavsiye edilmez.

Evet konu ile ilgili her türlü sorunuzu bize yöneltebilirsiniz, balgam belası kolay kolay gitmez, tabi ki sebebine göre de çözüm süreci farklı olabilir. Bu yüzden sorunlarınızı yazarsanız daha etkili çözümler önerebilirim.

Son güncelleme tarihi: 7.6.2015 Pazar

Benzer Yazılar

33 YORUM “Balgam Söktürücü ve Sökücü ( Doğal Çaylar ve Şuruplar )

  1. nazan Reply

    EV YAPIMI BALGAM SÖKÜCÜ DOĞAL ŞURUBUNUZU EVDE DENEDİM. GAYET İYİ TADI
    FAKAT BU ŞURUBU KAÇ GÜNDE TÜKETMELİYİZ. BOZULURMU ENDİŞESİ VAR.
    CEVAP YAZARSANIZ SEVİNİRİM.TEŞEKKÜRLER

    • Yemre Post authorReply

      Nazan hanım yaptığınız şurubu her öğünden sonra 1 kaşık tüketmelisiniz, bitene kadar bu şekilde yapmalısınız. Gün hatta mümkünse öğün bile atlamayın, her öğünden sonra 1 kaşık tüketin bitene kadar.

  2. meryem arslan Reply

    s a bnm bir sorum olucak . bn ses kısıklığı geçiriyorum ama biraz farklı bnm gundüz sesim gayet normal ama gece yatıyorum sabah kalktığımda sesim kısık olarak uyanıyorum bir cok hastaneye gittim ses tellerimde bir sıkıntı olmadığını söylüyorlar ama bnm sesim cok kısılıyor sebebini yazar msnz lütfen.

    • Yemre Post authorReply

      Meryem hanım öncelikle bu konu Balgam sorunu yaşayanların bölümü yani yorumunuzu yanlış yere yazmışsınız ancak yine de yardımcı olayım. Ses kısıklığı varsa düzenli uyku şart, bol su için, sigara dumanından uzak durun, yemekleri çiğneyip yutun ve ballı zencefil için bunlar genel olarak tedavi yöntemleridir.

  3. FEVZİ DURAN Reply

    Paranazal sinüs BT tetkiki sonucunda; NAZAL SEPTUMDA DEVİASYON,ORTA KONKALAR KONKA BİLLOZA ÖZELLİĞİNDE, SAĞ MAKSİLLER SİNÜS TABANINDA RETANSİYON KİSTİ, SOL MAKSİLLER SİNÜS TABANINDA MUKOZAL KALINLAŞMA teşhisi konulmuştur.
    Bu rahatsızlık nedeniyle, doktor tarafından verilen ilaçları kullandım ve halen devam ediyorum (1 ayı geçti) Ancak, bu ilaçların hiç faydasını görmedim. Sıkıntılarım devam ediyor. Göğüs hastalıkları uzmanına da muayene oldum. ASTIM belirtisi var dedi ve onun verdiği ilaçları da kullandım ancak iyileşemedim.

    ŞİKAYETLERİM; aşırı derecede burun boşluğumun ve boğazımın kuruyup yapışkan bir mukoza oluşması, burun tıkanıklığı, nefes darlığı, uykusuzluk, göğüs boşluğumda tutukluk ve BALGAMI söküp atamamam. ÖNERİLERİNİZE VE YARDIMLARINIZA ŞİMDİDEN ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.

    • Yemre Post authorReply

      Merhaba, öncelikle geçmiş olsun diyorum. Burada bizim verdiğimiz doğal çayları vs kullanarak belki bir nebzede olsa rahatlayabilirsiniz. Fakat asıl önemli olan biz sizleri muayene etmediğimiz için bilemeyiz. Bu konuda doktorların dedikleri yapmalı ve kendiniz bu durumu aşmalısınız. Geçmiş olsun en kısa zamanda iyileşmenizi temenni ediyoruz.

  4. fatih Reply

    Merhaba surup un icine toz degilde taze zencefil koysak olur mu? Olursa nasil hazirlamaliyiz? Tesekkurler

    • Yemre Post authorReply

      Balgam sökücü şurup için zaten malzemeler kısmında zencefil var. Toz derken ne tozundan bahsediyorsunuz tam anlayamadım ?

  5. serpil Reply

    Bnm ol alti aylik bebegim var ve balgam yuzunden cok hirildiyo ne yaptiysam gecmedi ins bu gecirir ama zencefil zararli iki yasindan kucuk oldugu icin sorun olurmu ?

    • Yemre Post authorReply

      Zararlı olur tabi ki Serpil hanım, zaten konu da belirttim. Zencefil 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılmaz. Bal 12 aydan küçük çocuklarda tavsiye edilmez. Çocuğunuz için başka bir tarif deneyin, yada zencefil kullanmayın. Çocuklar çok hassastır, bu tür konularda çok ciddi olmanızı tavsiye ediyorum.

  6. mehmet Reply

    swyer Jams Sendromu hastayım balgam çıkarmam için güçlü bir balgam söktürücü olarak ne kullanabilirim?

    • Yemre Post authorReply

      Hiç bir bilgim yok Mehmet kardeşim o hastalık hakkında, doktoruna danışmalısın.

  7. Sevgi Reply

    Merhabalar,
    Karışımın içerisine toz zencefil mi yoksa taze zencefil mi konuluyor acaba? Çay kaşığı olarak belirttiğiniz için toz olduğunu düşündüm…

    • Yemre Post authorReply

      Evet Sevgi hanım toz zencefil, doğru düşünmüşsünüz.

  8. Emine Reply

    Kızım şubatta 2 yasina giricek bu tarifi kullanabilirmiyim zararı olurmu

    • Yemre Post authorReply

      Emine hanım kullanabilirsiniz ancak, Zencefil 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılmaz. Bal 12 aydan küçük çocuklarda tavsiye edilmez. Bu notu unutmayın, karışımı ona göre hazırlayın.

    • Yemre Post authorReply

      1 yaşından küçük olduğu için çok dikkatli olunmalı, iyi araştırın. Benim burada yazdıklarım genel geçer bilgilerdir.

  9. Emel Reply

    Mrb ben 15 gün sonra safra kesesi amelyatina gitcem çok icmesemde sigara kullanıyorum ama biraz oksurup balgam çıkaramıyorum ne yapmamı onerirsiniz

    • Yemre Post authorReply

      Emel hanım ben bu şurup ile kolayca söktüm balgamı, o yüzden paylaşmak istedim. Genel olarak bu konular hakkında bilgi sahibi değilim, doktorunuza danışmanızı öneririm.

  10. Bayram d Reply

    Üstad bu tarifi yaptım ve bir kaşık verdim ciddi bir öksürük başladı bu narmalmi Teşekkürler

    • Yemre Post authorReply

      Öksürük normal Bayram kardeşim fakat çok şiddetli olmaması ve çok sık olmaması gerekir.

  11. Serkan cakmak Reply

    Merhaba lar eşim 1 aylik çocuğumuzu emziriyor ve cok ciddi balgami var.bu karisimı içerse çocuk için zararlı olurmu.

    • Yemre Post authorReply

      Çocuk konusu hassas olduğu için bu konuda bir fikrim olsa da yetkim olmadığı için bir cevap vermek istemiyorum Serkan kardeşim. Bir doktora sorarak, içerisinde şunlar var diye danışırsanız daha iyi olur.

  12. Bahar Reply

    Iyi aksamlar benim kizim 2. Sinifa gidiyor alerjik astlim buronsit denildi ama benim kizimda genizde balgam oldugu icin balgami atamiyor bunun icin ne onerirsiniz tesekkurler

    • Yemre Post authorReply

      Ben doktor değilim Bahar hanım, kendimde bir dönem balgam sorunu yaşadığım için iyi gelen bir çözüm yolu bulmuştum ve bunu paylaşmak istedim. Bu konuda bir doktora danışmanızı tavsiye ediyorum.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir